【他団体のレッスンを受けるということ】
一昨日と今日、ピラティス以外のエクササイズのレッスンや講座を受けてきました。
似ているところもあれば、こんな風にカラダのことをとらえているんだ、と勉強になります。
私のレッスンをふりかえってみると、ピラティス以外のことも随分してるな~と。
良いところは、他団体のやり方をどんどん取り入れる、ピラティスの良さを再発見したところは、自信を持ってよりわかりやすく伝える、そんなレッスンをしていきたいと思います。