【新たな挑戦】
明日は金沢から車で1時間程離れた中能登の方へ、出張パーソナルです。
以前、生協さんのイベントに参加してくださった方から、お母様にもピラティスをさせたい、とのご要望があり伺わせていただきます。
86歳で腰が曲がり、筋力も落ち、最近はバランスも悪くなってきたとのこと。
初めての高齢者へのピラティス。シニアピラティス、パーソナルピラティスで学んだことを総動員です。
お会いして様子を拝見した時に、何を優先すべきかの判断は経験を積むことで得られます。このような機会を与えてくださったことに感謝です。
「学べばそれに見合ったひとがやって来る」
私の師の言葉です。少しでも身体が楽に感じていただけるよう、しっかり予習復習をします