【肺経】
今週は、秋に活躍する臓器「肺」にスポットを当ててのレッスン。
大腸や皮膚にも関係が深く、筋肉では三角筋と仲良しです。
季節に関わらず、持って生まれた体により、肺経が少し弱い方もいらっしゃいます。あっ、この方多分肺経が…とお客様の共通点も見えてきます。
少しずつですが、ピラティスの中に東洋医学の視点も入れることができるようになってきました。