【腕の使い方】
キュウリがたくさん採れたので、お漬物を作ろうと思い、スライスして塩もみをしました。
台所の調理台ですると肘が曲がって腕が疲れます。洗い場までボールを下ろして塩もみすると肘が伸びて負担が軽減します。
ちょっとしたことなのですが、こんなことの積み重ねで身体に不具合の出てくる人って多いのかもしれませんね。