【高校生のお客様】
いつもいらっしゃるお客様が、娘さんを連れて来てくださいました。
スタジオ初の高校生
「気になるところは?」と聞くと「太腿の前」だとか。見かけは全然わからないけれど、コンディショニングポールを使うと、筋肉が張っていることがわかり本人もびっくり。
歩く時や走る時に、つい頑張らせてしまう箇所で、大腰筋というメインの筋肉を目覚めさせることが大切です。
そんなこと、部活でも教えてくれませんからね。
若いうちから正しい体の使い方を知っておくと、きっとすごく長持ちするはず