【魔法使いの弟子になりたい!】
パーソナルの体験にいらっしゃった方に必ずお聞きすること。なぜピラティスをしてみようと思ったのですか?何処か気になる体の部分ありますか?
今日のお客様は、かつて一度だけピラティスをスポーツクラブで体験したことがあり、腰痛を抱えていらっしゃる、まだお若い方。
座り仕事をされていて、やはり巻き肩。話を聞いていくうちに、「そういえば仕事がかわり、座り仕事になってから腰痛になりました。」
取り敢えず、鎖骨周りをほぐし、本来の腕の軽さを体感してたもらった後、背中のトレーニング。巻き肩が少し解消され胸が開いてきました。腰の張りに関係する太腿裏やお尻をほぐした後にもトレーニングを入れ、脚の軽さを実感していただきました。
大阪の私の先生は魔法使いなので、姿勢や動きを見て瞬時にストレッチやエクササイズ考えることができるのですが、私はまだまだ弟子見習い。経験を重ねることで、早く魔法使いの弟子になりたいものです
見習いの私のレッスンですが、喜んでくださり、通っていただけることに。一歩、弟子に近づいたかな~