金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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【身体は食べた物でできている】 つい、手抜きしたくなる誘惑に負けず、身体が喜ぶ物を今夜も作ります。 新ジャガの …

【マインドフルネス】

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