金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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月別アーカイブ: 2017年10月

【少人数レッスン】

【少人数レッスン】 今日、体験に来てくださったお客様は、以前他のスタジオでパーソナルレッスンを受けておられた方 …

【産後24時間からのピラティス】

【産後24時間からのピラティス】 今日も大きなお腹で来てくださいました。 まだ仰向けは辛くない、ということなの …

【浮き指】

【浮き指】 手の指は意識しても、足の指のことは気にしない方が多いのではないでしょうか。 レッスンをしていると、 …

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