金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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月別アーカイブ: 2017年12月

【ミニ講習会】

【ミニ講習会】 今夜はかつての職場の仲間と温泉に来ています。 肩が痛い、足首が痛い…という要望に応え、肩甲骨周 …

【遅い 早い】

【遅い 早い】 菜園に10月に植えたニンニク。規則正しく並べて植えたはず?なので、芽が出てないところは一目瞭然 …

【やっぱり大好き】

【やっぱり大好き】 昨日受けたパーソナルの成果を今日のレッスンで直ぐに実践。 私が感じた感覚を同じように理解し …

【パーソナルレッスン】

【パーソナルレッスン】 前回に引き続き、パーソナルレッスンに行ってきました。 大阪に行かなくても金沢で受けられ …

【陣取り合戦】

【陣取り合戦】 今日も双子のプレママがレッスンに来てくださいました。 やはり一人と比べてお腹が大きい。 仰向け …

【セミナー】

【セミナー】 今日は午後から、同じピラティスインストラクター仲間と勉強会。再来週は都合が悪いということで、2人 …

【魔法使いの弟子になりたい!】

【魔法使いの弟子になりたい!】 パーソナルの体験にいらっしゃった方に必ずお聞きすること。なぜピラティスをしてみ …

【レッスンに向けて】

【レッスンに向けて】 エクササイズの組み立てを考えるとき、次の動きがスムーズにいくために、その前に何を入れたら …

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