金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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月別アーカイブ: 2018年1月

【噛む】

【噛む】 今日は玄米塾に参加してきました。どんな物をどんなふうに食べたら良いのかをわかりやすく教えていただいた …

【引きこもり】

【引きこもり】 今日は一日、お化粧もせず部屋着のまま家に引きこもり。じっとしていられない私としたら、とっても珍 …

【ご縁】

【ご縁】 今日は、かつての教え子の保護者の方が体験レッスンに来てくださいました。 ネットで検索していたら私の名 …

【自然体で】

【自然体で】 今日は着付け教室2回目。着物を着るにも余計な力みが入り、力が抜けない。何度も繰り返すうちに、あっ …

【ここ暫くは】

【ここ暫くは】 朝起きて積雪を確認するのが、ここ暫くの習慣。 今日も積もってました ということで、早めにスタジ …

【こんな日は】

【こんな日は】 朝から、今日はフロアーのピラティスの受けに行くぞ!と思っていたのにギリギリの時間。5分ほど車を …

【今日のレッスンは】

【今日のレッスンは】 相変わらずの氷点下でも、昨日のような吹雪ではない今日。 3つのレッスン、誰からもキャンセ …

【レッスンお休み】

【レッスンお休み】 思っていたほどの積雪ではないけれど、波浪警報が継続しており、気温も氷点下時折、吹雪みたい外 …

【広がる繋がり】

【広がる繋がり】 先日開催した上野典子さんのセミナー。金沢のピラティスインストラクターFさんから典子さんに問い …

【所作の美しさ】

【所作の美しさ】 昨日の着付けに続き、今日はお茶のお稽古。決してヤマトナデシコを目指しているわけではありません …

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