金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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月別アーカイブ: 2018年1月

【着付け】

【着付け】 訳あって、3月半ばまでに着物を自分で着る!と決めました。 ありがたいことに、新しく何かを始めようと …

【パーソナルトレーニングを受ける】

【パーソナルトレーニングを受ける】 セミナーの講師をしてくださった上野典子さんのスタジオに行ってきました。 前 …

【腸にご機嫌で働いてもらうために】

【腸にご機嫌で働いてもらうために】 NHKスペシャルでやっていた腸の働き。免疫細胞の7割が存在するとか。暴走を …

【レッスンピンチ】

【レッスンピンチ】 昨日、庭の水道を見たら水が吹き出してる!水道の元栓を閉めて、今日見てもらったらところ、原因 …

【典子さんセミナー第2回】

【典子さんセミナー第2回】 昨日のセミナー。1回聞いただけじゃ、理解しきれない 今日は時間があるので、もう一度 …

【外部講師セミナー】

【外部講師セミナー】 大雪が過ぎ去ったとは言え、一本入った金沢の路地は凸凹の難所がいっぱいそんな中、福井県から …

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