金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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月別アーカイブ: 2019年2月

【浮き指】

【浮き指】 今朝の新聞です。お隣の白山市の大学の先生が、地元の小学生から大学生を対象に1年間追跡調査した結果、 …

【ワーイ】

【ワーイ】 今日はレッスンの前後に2人のお客様にモニターになっていただき、練習。 取り敢えず順番を覚えたので、 …

【掌と腸】

【掌と腸】 2回目のタイ古式マッサージ講習で、手や腕の施術を教えてもらいました。 そこで、今週いらっしゃるモニ …

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