金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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ピラティス

【全てに感謝】

【全てに感謝】 毎週木曜日は3本のレッスン。今日は9月最終日。皆さんが来月の予約を入れて帰られました。中には、 …

【宮保公民館で】

【宮保公民館で】 今日は午後から白山市の宮保公民館にお呼ばれ。地域の方々とピラティスを楽しんできました。 良い …

【今朝の新聞】

【今朝の新聞】 昨日の講演会、地元紙に取り上げていただきました。 これからも、子ども達に、保護者の方に、ご家庭 …

【講演会】

【講演会】 今日は1年間姿勢教育で関っている野々市市の御園小学校で、保護者の方に講演をさせていただきました。 …

【パーソナルレッスンで嬉しいメール】

【パーソナルレッスンで嬉しいメール】 7月からパーソナルで関わらせていただいているお客様から、メールをいただき …

【フランクリンメソッド 内臓編】

【フランクリンメソッド 内臓編】 今日の午前中は高岡で尾陰由美子先生のセミナー。 東洋医学の観点から内臓の話題 …

【眺め】

【眺め】 今日のレッスン、一時お客様の間に入って一緒に仰向けになってエクササイズ。 こんな景色が見えるんだ!と …

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