金沢市にあるピラティススタジオです。少人数レッスンです。マタニティやシニア、パーソナル、講演など幅広く対応いたします。
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ピラティス

親子ペアになって背骨を観察

親子ペアになって背骨を観察

【セルフケア】

【セルフケア】 昨日は、キッチンガーデンを夏仕様から秋・冬仕様に変える為、農作業を6時間。 雨であっという間に …

【シルクドソレイユ】

【シルクドソレイユ】 先日大阪に行った際に、改札口で真っ先に私の目に飛び込んで来た、シルクドソレイユの追加公演 …

【姿勢体操 第2弾】

【姿勢体操 第2弾】 今年度、野々市の小学校の姿勢教育に関わらせていただいております。4月の職員研修や子ども達 …

【パーソナルセッションセミナー】

【パーソナルセッションセミナー】 5回にわたるセミナー、本日が最終日。同じセミナーを3回受講し、ようやく内容が …

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